Policial
Pessoal, dica pra dar um gas na corrida: Coloca a musiquinha do Rocky Balboa na reta final. Sabe aquela que vc tem certesa que não tem mais nem uma molécula de oxigênio no seu pulmão...então, é ela. Garanto que vc vai lembrar daquela escadaria e do russo branquelo e vai correr mais umas léguas rsrsrssr.
Nem vem me falar que é barango que eu sei que muitos de vcs fazem isso tá.
Outra dica pros treinos é correr ao som de Rage Aginst The Machine, Ramstain, Sabaton e Chrome Division...mto bom!
MPB é bom, mas pelo amor de jesus, nada de correr ouvindo Maria Gadú!
E vamo que vamo gente...
- Preparação
Faltam 53 dias para a prova...é muita coisa pra estudar, mas tamo na luta. Ânimo pessoas, a hora é essa. Aos colegas que foram aprovados no TAF...parabêns. Aos que não foram, levantem a cabeça. Tem muito mais vindo por ai, não desistam....
- Pf Em 2012
Ta bom galera, tem muito tempo que não faço um post de incentivo. Ando meio desanimada com essa coisa de trabalhar pra caramba, não ter reconhecimento e ainda bancar a mãe da minha irmã mais nova (que é difícil pra caramba de conviver),...
- Segura Aqui...
Para a Mulher Invictus Out of the night that covers me, Black as the Pit from pole to pole, I thank whatever gods may be For my unconquerable soul. In the fell clutch of circumstance I have not winced nor cried aloud. Under the bludgeonings...
- Vá E Vença
[Motivação] Treino caveiraVários jovens correm em alta velocidade, enquanto um ex-policial se aproxima da boca no posto 11, no Leblon. Algumas senhoras o reconhecem como o "moço famoso" que é consultor de segurança em um telejornal regional....
- Corrida
Queria falar um pouco sobre o TAF, mais especificamente sobre a prova de corrida. Apesar de não ser nada de outro mundo, requer certa preparação, principalmente àqueles que não têm o costume de correr.Já tive o costume de correr, mas de alguns...
Policial
Rocky Balboa seria um Federal
Pessoal, dica pra dar um gas na corrida: Coloca a musiquinha do Rocky Balboa na reta final. Sabe aquela que vc tem certesa que não tem mais nem uma molécula de oxigênio no seu pulmão...então, é ela. Garanto que vc vai lembrar daquela escadaria e do russo branquelo e vai correr mais umas léguas rsrsrssr.
Nem vem me falar que é barango que eu sei que muitos de vcs fazem isso tá.
Outra dica pros treinos é correr ao som de Rage Aginst The Machine, Ramstain, Sabaton e Chrome Division...mto bom!
MPB é bom, mas pelo amor de jesus, nada de correr ouvindo Maria Gadú!
E vamo que vamo gente...
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- Preparação
Faltam 53 dias para a prova...é muita coisa pra estudar, mas tamo na luta. Ânimo pessoas, a hora é essa. Aos colegas que foram aprovados no TAF...parabêns. Aos que não foram, levantem a cabeça. Tem muito mais vindo por ai, não desistam....
- Pf Em 2012
Ta bom galera, tem muito tempo que não faço um post de incentivo. Ando meio desanimada com essa coisa de trabalhar pra caramba, não ter reconhecimento e ainda bancar a mãe da minha irmã mais nova (que é difícil pra caramba de conviver),...
- Segura Aqui...
Para a Mulher Invictus Out of the night that covers me, Black as the Pit from pole to pole, I thank whatever gods may be For my unconquerable soul. In the fell clutch of circumstance I have not winced nor cried aloud. Under the bludgeonings...
- Vá E Vença
[Motivação] Treino caveiraVários jovens correm em alta velocidade, enquanto um ex-policial se aproxima da boca no posto 11, no Leblon. Algumas senhoras o reconhecem como o "moço famoso" que é consultor de segurança em um telejornal regional....
- Corrida
Queria falar um pouco sobre o TAF, mais especificamente sobre a prova de corrida. Apesar de não ser nada de outro mundo, requer certa preparação, principalmente àqueles que não têm o costume de correr.Já tive o costume de correr, mas de alguns...